专注自律app免费版是一个帮助摆脱手机沉迷的得力助手，只需一键启动，手机就会进入专注模式，将各种游戏、社交软件弹窗都屏蔽在外，让你可以不会被外在因素打扰，可以专心的学习或者办公，还可以单独为某些应用设置使用时长，到达时间后就无法继续使用，还可以为手机设置每天可以娱乐的时长，快要到达时间时会自动提醒，及时放下手机。
1.专注自律app免费版允许根据自己的计划和需求，快速添加每日任务，帮助督促按时完成每日任务。
2.时间管控功能能够根据自己的需求和目标，自由地设置每个应用的使用时长。
3.允许为某个应用设定时长，当接近设定的时间上限时，手机会及时提醒关闭。
1.启动专注模式后，所有的游戏、社交软件、娱乐应用都会被暂时屏蔽，不再有任何通知。
2.软件内置的任务管理功能，允许用户随时添加每日任务，并通过打卡记录进度。
3.提供了丰富多样的颜色主题选择，不仅美观大方，还能与专注自律工具的功能完美融合。
专注自律app免费版是一款能够真正帮助你实现自律、提升自我、改变生活的强大软件，通过科学的时间管理和行为干预机制，帮助在短时间内改掉一些坏毛病，在不知不觉中养成自律的习惯，逐步实现自己的目标。
