睡眠追踪高级版是一款帮你统计每天睡眠情况的应用,能记录睡眠时长、鼾声时长、浅睡眠时间,还给当晚睡眠打分,睡得好不好一眼就明白,它自带闹铃和睡觉时间提醒,到点会催你放下手机,入睡困难时能放催眠曲帮你放松,还有梦话和鼾声录制,鼾声太大会用振动提醒你,晚上把手机放床边,它就能悄悄记录你的活动和呼吸,第二天看看数据,心里有数。

1、统计睡眠时长、鼾声和浅睡时间,每天生成打分,睡眠情况一看就懂。
2、智能闹钟在浅睡眠时唤醒你,不会在深睡时硬叫,起床更舒服一些。
3、睡眠追踪高级版内置催眠曲助眠,入睡慢时放点音乐放松,翻来覆去也能慢慢睡着。
1、声纳监测靠超声波信号测活动和呼吸,不用戴设备,放床边就能记录。
2、设置睡眠时间提醒,到点自动催你睡,熬夜星人能慢慢调回正常作息。
3、睡眠数据都能存手机里,每天变化能翻看,长期跟踪挺方便。
4、智能唤醒在设定时间段内选合适时机叫你,不会突然被吵醒,很贴心。
睡眠追踪高级版这软件用起来挺省心,手机放床边,它就自己记录睡眠情况,第二天打开能看到昨晚睡了多久、浅睡多长时间,还有打分,好坏一目了然,鼾声录制有点意思,第一次知道自己打呼噜还挺惊讶,振动提醒也能试试,适合想了解自己睡眠、又不想买手环的人,免费能用,值得试试。