睡眠追踪高级版是一款移动端睡眠质量检测报告工具。软件依托手机麦克风以及传感器捕捉夜间动静,自动划分睡眠状况,为用户打分。软件还会为用户录制鼾声以及梦话音频,次日用户可查看生成的睡眠质量检测报告,统计睡眠时长以及睡眠质量评分,软件搭载智能那种,在浅眠阶段通过白噪音帮助用户清醒,适合睡眠质量较差,想要改善的用户下载使用。
1、借助手机传感器识别睡眠状态,自动区分深睡浅睡,生成睡眠阶段图表。
2、夜间自动收录鼾声、梦话录音,支持回放,了解夜间睡眠声音情况。
3、智能闹钟在浅睡眠区间唤醒,减少睡醒之后昏沉、疲惫的感受。

1、多周期睡眠趋势图表,汇总每日数据,查看长期作息波动变化。
2、丰富助眠音效素材,自然环境音,帮助平复情绪,更快进入睡眠。
3、可手动添加睡眠笔记,记录睡前饮食、情绪,找到影响睡眠的因素。
睡眠追踪高级版不用额外穿戴设备,放置在床头就可以完成整晚睡眠监测,自动记录睡眠周期,夜间的鼾声梦话也能保存录音。每天清晨生成的睡眠报告直观展示睡眠质量,长期记录能够看清自己作息波动。智能闹钟避开深度睡眠唤醒,起床体验会更舒适,各类白噪音也能辅助放松。界面简洁,操作简单,适合想要了解自身睡眠状态,调整作息习惯的用户,用来持续监测睡眠情况。